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Djembè e Musicoterapia

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  DJEMBE' E MUSICOTERAPIA: Conoscerete già probabilmente questo tamburo ma vediamo come si può utilizzare in musicoterapia: Il djembè è un tamburo di piccole e grandi dimensioni di origine africana. I pazienti possono suonarlo liberamente senza avere il timore di non avere le giuste competenze musicali. Drum circle: tecnica musicoterapica, il cui ideatore è Artur Hull, che è orientata sull'aspetto educativo, esperienziale e ludico. Chi conduce il drum circle diventa anche facilitatore dell'espressione di ogni componente del gruppo. Migliora il benessere psicofisico individuale e di gruppo. All'interno del gruppo si può creare un vero e proprio dialogo sonoro tra tamburi. Il suono del tamburo ci riporta al battito del cuore, al ritmo della vita che scorre dentro di noi, e il suo suono e ritmo ci riconnette ad essa. Il nostro “suono interiore” viene trasmesso attraverso le nostre mani, la destra e la sinistra, alla membrana del Djembé. Curiosità: In Africa viene utili...

Musicoterapia e bioacustica

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  Recentemente ho scoperto l’esistenza della bioacustica che è molto legata al mio interesse per il suono e la natura che porto in questo blog, e di cui vorrei parlarvi oggi . Nelle ricerche che ho effettuato, per bioacustica si intende una scienza interdisciplinare che fonde insieme biologia ed acustica. Essa studia i suoni della natura per comprendere la biodiversità e proteggere gli ecosistemi. Nasce come complemento dell’etologia diventando anche ecoacustica. Gianni Pavan, docente di bioacustica all'Università di Pavia, sostiene che l’ambiente naturale vive grazie ai suoi suoni. Attraverso essi gli animali  comunicano, si corteggiano, si riproducono, trovano cibo ascoltando. Il suono, dunque, non è un’espressione vana di gioia come credevano i naturalisti dell’Ottocento, ma è funzionale alla sopravvivenza delle specie e degli ecosistemi. Pavan riporta che vengono posti dei registratori sugli alberi a due -tre metri di altezza per due, tre mesi o anche un anno e vengon...

Un viaggio nella connessione tra uomo e natura

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  Ho pensato e ripensato se fosse "giusto" pubblicare questo post ma infine ho deciso che lo era sicuramente per me stessa. Vorrei infatti parlare più direttamente dell' esperienza che mi sta spingendo ora a scrivere ,su questo blog recentemente creato, di un progetto legato alla musicoterapia e alla natura che risuona sempre più fortemente dentro di me. Credo fortemente negli effetti potenti della natura su noi esseri umani, siamo tutti connessi ad essa.  Mi rendo conto ora che questa consapevolezza è maturata profondamente dentro di me dopo un viaggio di volontariato internazionale in Guatemala, avvenuto nel 2017, nella terra dei Maya, luoghi e persone che non dimenticherò mai e da cui ho ricevuto profonde lezioni. Popoli profondamente legati alla madre terra e rispettosi di tutto ciò che essa offre. Ricordo ancora l'emozione provata tre anni dopo sempre in Guatemala, nell'assistere alla mia prima cerimonia maya. Tra i principali concetti della visione del mondo...

La terapia delle emozioni in musica

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  Oggi vorrei parlare delle stretta correlazione tra musicoterapia, musica ed emozioni. Le  emozioni rivestono un ruolo fondamentale nella nostra vita e nella vita di chi ci sta accanto.  Emozione   deriva dal latino “emovere” che significa smuovere, scuotere, trasportar fuori o più semplicemente, far emergere un movimento che parte prima di tutto da dentro di noi.  Come dalla frase sopra riportata, possiamo dedurre quanto sia importante   dare un nome  al proprio stato emotivo interno. La musicoterapia è una terapia che invita  la persona a compiere un viaggio che parte dall’espressione attraverso canali sensoriali, percettivi ed espressivi nella comunicazione non verbale e simbolica, nella condivisione dei propri vissuti nell’atto creativo improvvisativo, si può generare una riflessione interiore che aiuta a nominare le proprie emozioni e sensazioni. Esiste quindi un rapporto profondo fra emozioni e musica. La musicoterapia dà voce alle emozioni...

Il linguaggio della musica

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  Oggi vorrei parlare della Musica e dei vari aspetti ad essa collegati. Che cos'è la musica? Qual'è la sua definizione?   Innanzitutto “musica” deriva dal sostantivo greco μουσική, (mousike), che significa “l’arte delle Muse”.  E' una forma di arte che unisce e combina più suoni tra loro ma credo ci sia molto di più.  Nasciamo già con dentro una musica, con i suoni  che abbiamo percepito durante la gravidanza nella pancia di nostra madre e cresciamo immersi in un paesaggio sonoro che cambia continuamente nel corso della nostra vita.  E' come se ogni persona avesse una sua musica interna, una propria sinfonia personale. Qual'è l'importanza della musica nella vita delle persone? La sua importanza cambia a seconda delle persone e delle loro esperienze, e  ha un significato e  un ruolo diverso nella vita di ognuno di noi, ma è presente ovunque e sempre. Essa  è speciale poichè raggiunge  tutti senza fare differenze o di...

IL POTERE DELLA NATURA E DEI SUOI SUONI

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In questo post mi propongo di porre l'attenzione e far riflettere sul potere che la natura e i suoi corrispettivi suoni hanno nelle nostre vite fin dai tempi più antichi. Nella foto di cui sopra, vi è raffigurato un aborigeno australiano che cerca di riprodurre ,con lo strumento "didjeridoo", la voce dei suoni della natura.   Ho fatto quindi alcune ricerche che parlano del  legame primordiale tra natura e suono/musica presente già nei popoli antichi. E' infatti la Natura  stessa che ha iniziato l'individuo alla pratica e alla conoscenza della musica. Troviamo la sua melodia ovunque: nell’acqua sussultante che scorre lungo i fiumi, o in quella scrosciante e continua di una cascata. Ma anche nel vento che sussurra tra gli alberi, nel canto degli uccelli, nel vigore del tuono.  I suoni rendono manifesta l’esistenza alla nostra attenzione. Ci mettono in relazione con la Natura che ci circonda e la fanno sentire come un essere misterioso, la Madre Terra dei nati...

PARLIAMO DI MUSICOTERAPIA

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        In questo post vorrei parlarvi del concetto di musicoterapia al fine di mettere in evidenza il suo vero significato. Non è sicuramente musicoterapia  suonare uno strumento per qualcuno  o far ascoltare musiche, altrimenti chiunque abbia la passione per la musica potrebbe farlo.  La passione e l'amore per la musica è il motore che spinge a scegliere questo percorso ma non è sufficiente.  Per diventare musicoterapisti è necessario invece avere una formazione specifica triennale, a volte quadriennale e aver lavorato su di sè poichè come suggerisce la parola MUSICOTERAPIA, si utilizza la musica per fare terapia e questo scatena varie reazioni nelle persone con cui il terapista entra in relazione. Inoltre  potrebbero emergere temi che toccano anche il musicoterapista personalmente per questo  è opportuno aver affrontato un proprio percorso personale.  Bisogna essere in grado di accogliere e saper gestire tutte le emozioni che la ...